PLAN HEALTHY 15 DÍAS
¡AHORA CON OPCIÓN VEGETARIANA!
PLAN HEALTHY 15 DÍAS
¡AHORA CON OPCIÓN VEGETARIANA!
¡Vuelve a sentirte bien ya!
Ebook por: Laura Jorge, Ana y Sara Martínez, María Martínez.
¡COMIENZA! tu cambio
Plan de comidas, recetas y entrenamiento para volver a sentirte bien. Ahora con opción vegetariana
¿QUE VAS A ENCONTRAR EN EL PLAN HEALTHY 15 DÍAS?
15 DIAS COMPLETOS DE DIETA, RECETAS ADAPTADAS A LA DIETA Y ENTRENAMIENTO
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Más de 40 recetas variadas, sabrosas y ligeras adaptadas 100% al menú.
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Un menú para cada día creado por nuestra nutricionista diseñado para desinflamarte por dentro.
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Incluye opción vegetariana.
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30 rutinas de ejercicios para hacer en casa sea cual sea tu nivel.
DÉJANOS CONTARTE CÓMO VAMOS A AYUDARTE
NUTRICIÓN
LAURA JORGE
Dietista-Nutricionista, colegiada CV00385.
Laura es nuestra Dietista-Nutricionista experta. Está Colegiada por la Universidad de Valencia y regenta su propia clínica de nutrición.
Ella ha creado un menú saludable, destinado a que te sientas más deshinchada y ligera, pero siempre siguiendo reglas nutricionales para que no te falte ningún nutriente esencial.
LAURA, NO ME LO PIENSO MÁS 19,90 € único pago
DEPORTE
MARÍA MARTINEZ
Experta titulada en Fitness, Pilates, y actividades dirigidas.
María es nuestra experta en Fitness y Actividades Dirigidas. Debido a su larga experiencia profesional en centros deportivos, María sabrá como motivarte para hacer deporte en casa.
Gracias a sus vídeos, muy variados y divertidos, y a su gran capacidad de motivar, conseguirás sentirte más activa y en forma en pocos días.
¡maría, comienzo ya! 19,90 € único pago
RECETAS
ANI Y SARA MARTÍNEZ
Expertas en cocina saludable y sabrosa
Ani y Sara son expertas en creación de contenido digital para marcas y redes sociales. Su especialidad es la cocina saludable y sabrosa.
Ellas ha trabajado codo con codo con Laura para hacer que el menú elaborado por la nutricionista sea lo más sabroso y apetecible posible para tí. Sus recetas variadas y sabrosas te ayudarán a disfrutar del menú y cumplir tu propósito.
DESEO MEJORAR MI NUTRICIÓN 19,90 € PAGO ÚNICO¡COMIENZA! tu cambio
Plan de comidas, recetas y entrenamiento para volver a sentirte bien.
¿Qué obtienes con el libro?
Obtienes un plan Completo, Sencillo y Avalado por Profesionales.
- Plan de Entrenamiento, con dos niveles de intensidad y duración.
- Menú con Platos Saludables. Ahora con opción vegetariana.
- Lista de la compra saludable.
- Garantía de éxito y motivación, diseñado por un equipo de profesionales de la salud y la nutrición
EL PLAN QUE NECESITAS
Hemos diseñado esta guía con todo el cariño que os merecéis las guapísimas y guapísimos.
Es tu aliado perfecto para conseguir el resultado que estas buscando.
¡maría, comienzo ya! 19,90€ único pago