PLAN HEALTHY 15 DÍAS

¡AHORA CON OPCIÓN VEGETARIANA!

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¡AHORA CON OPCIÓN VEGETARIANA!

¡Vuelve a sentirte bien ya!

Ebook por: Laura Jorge, Ana y Sara Martínez, María Martínez.

¡COMIENZA! tu cambio

Plan de comidas, recetas y entrenamiento para volver a sentirte bien. Ahora con opción vegetariana

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 ¿QUE VAS A ENCONTRAR EN EL PLAN HEALTHY 15 DÍAS? 

15 DIAS COMPLETOS DE DIETA, RECETAS ADAPTADAS A LA DIETA Y ENTRENAMIENTO

 
  • Más de 40 recetas variadas, sabrosas y ligeras adaptadas 100% al menú.

  • Un menú para cada día creado por nuestra nutricionista diseñado para desinflamarte por dentro.

  • Incluye opción vegetariana​.

  • 30 rutinas de ejercicios para hacer en casa sea cual sea tu nivel.

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¡QUIERO MI CAMBIO!

DÉJANOS CONTARTE CÓMO VAMOS A AYUDARTE

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NUTRICIÓN

LAURA JORGE

Dietista-Nutricionista, colegiada CV00385.

Laura es nuestra Dietista-Nutricionista experta. Está Colegiada por la Universidad de Valencia y regenta su propia clínica de nutrición.

Ella ha creado un menú saludable, destinado a que te sientas más deshinchada y ligera, pero siempre siguiendo reglas nutricionales para que no te falte ningún nutriente esencial.

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DEPORTE

MARÍA MARTINEZ

Experta titulada en Fitness, Pilates, y actividades dirigidas.

María es nuestra experta en Fitness y Actividades Dirigidas. Debido a su larga experiencia profesional en centros deportivos, María sabrá como motivarte para hacer deporte en casa.

Gracias a sus vídeos, muy variados y divertidos, y a su gran capacidad de motivar, conseguirás sentirte más activa y en forma en pocos días.

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RECETAS

ANI Y SARA MARTÍNEZ

Expertas en cocina saludable y sabrosa

Ani y Sara son expertas en creación de contenido digital para marcas y redes sociales. Su especialidad es la cocina saludable y sabrosa.

Ellas ha trabajado codo con codo con Laura para hacer que el menú elaborado por la nutricionista sea lo más sabroso y apetecible posible para tí. Sus recetas variadas y sabrosas te ayudarán a disfrutar del menú y cumplir tu propósito.

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¡COMIENZA! tu cambio

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¿Qué obtienes con el libro?

Obtienes un plan Completo, Sencillo y Avalado por Profesionales.

  • Plan de Entrenamiento, con dos niveles de intensidad y duración.
  • Menú con Platos Saludables. Ahora con opción vegetariana.
  • Lista de la compra saludable.
  • Garantía de éxito y motivación, diseñado por un equipo de profesionales de la salud y la nutrición
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EL PLAN QUE NECESITAS

Hemos diseñado esta guía con todo el cariño que os merecéis las guapísimas y guapísimos.

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Recuerda que es un precio promocional y no durara mucho tiempo.

 

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